以下哪一种运动方式更有利于减肥，这是蚂蚁庄园3月3日庄园小课堂的问题，问题的答案是多样运动。

蚂蚁庄园3月3日答案

1、蚂蚁庄园问题：以下哪一种运动方式更有利于减肥

2、正确答案：多样运动

3、解析：找到适合自己的锻炼方式，不能强度过大，也不能太柔，要体会强度大小和自己身体的关系，找准适合自己的量，循序渐进，保证每次锻炼后身体活动开了又不会太累。尤其是身体弱的人不适合强度大的运动和剧烈运动。

以上就是小编为大家带来的蚂蚁庄园以下哪一种运动方式更有利于减肥的答案！