喝茶对身体的好处和坏处(喝茶对身体有哪些好处和坏处)

[来源：未知作者：笨得气死鬼发表时间：2023-01-18 11:11 阅读次数：]

1、喝茶的好处，为解油腻、促进胃肠道蠕动、提神醒脑、减肥、降低血压、降血脂、养胃等。

2、坏处为茶叶中的茶多酚，会使得脑部神经兴奋，不易入眠，引发失眠，并且还会出现心跳加快，引起心慌、头晕等一些不好的症状。

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责任编辑：永春小孩

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